Jsem Štíhlá Magazín pro všechny ženy které chtějí být štíhlé

Fermentované nápoje jsou v gastronomii velkým trendem. Zvláště pak takto připravená sycená limonáda z cukru, čaje a kolonizovaných bakterií včetně kvasinek, tzv. kombucha. Její pozitivní vliv na střevní mikroflóru jí řadí mezi top nápoje roku 2020. Ač si mnozí lidé myslí, že se jedná o houbový čaj, tak to pravda …

Tvrdost vody je způsobena rozpuštěnými vápenatými a hořečnatými sloučeninami. Tvrdá voda teče obvykle z kohoutku v těch domácnostech, kde odebírají vodu z vlastní studny. Není ale výjimkou, že na tvrdost narazíte i ve vodě, jejímž zdrojem je vodní nádrž. Rozpuštěné soli se vyskytují téměř všude a ničí nejen kondici vašich spotřebičů pracujících s …

Kotvičník zemní je známou bylinkou, na kterou pějí ódy nejen sportovci, kulturisti a muži ve středním věku, pomoci dokáže také ženám. A to jak těm dříve narozeným procházejícím menopauzou, tak těm, které jsou ještě v plodném věku a snaží se o miminko. Účinky kotvičníku na lidský organismus jsou vědecky zkoumány již od počátku minulého …

Ať už jste v tréninku, snažíte se zhubnout nebo si jen potrpíte na zdravý a vyvážený jídelníček, měli byste dbát o dostatečné zdroje bílkovin ve vaší stravě. Bílkoviny však nezastupuje jen kuřecí maso či protein, pestrá strava vám nabízí nepřeberné množství kvalitních zdrojů bílkovin. Objevte některé, které pro vás mohou být …

Filtrační konvice představuje v současné době nejjednodušší způsob získání kvalitní pitné vody pro domácnost. Ve srovnání s nákupem balené vody v PET láhvích poskytují filtrační konvice vodu mnohem levnější s výrazně lepší chutí, a především není nutné ji nosit domů a ničit si přitom záda. O dopadu likvidace prázdných plastových obalů a …

Přes letní období chceme být co nejvíce fit a v dobré kondici, abychom se i na plážích cítili dobře. Díky rozmanité nabídce čerstvého ovoce a zeleniny je to také o dost snazší. Chcete-li si udržet svou dosavadní váhu či zhubnout, dopřávejte si hojně potraviny, po kterých prostě nepřiberete. Sníst jich …

Zmíníte-li se o tělesné dokonalosti a skvělé postavě, často vám na mysl vyvstanou modelky z Victoria´s Secret. Jejich výsledky však nepřichází bez dřiny a odříkání. Nechte se inspirovat tím, co pro dokonalou postavu musí udělat, třeba vás to nakopne v cestě za vysněnou postavou. 

Čím více kusů koupíte, tím méně zaplatíte. Tohle pravidlo platí v mnoha odvětvích a oděvní průmysl není výjimkou. Velkoobchody si mohou dovolit nabízet velmi zajímavé ceny právě proto, že se od nich nakupuje ve velkém. Pro osobní spotřebu jsou velkoobchody s oblečením docela k ničemu, málokdo si naráz koupí deset stejných triček, …

Spořit dnes znamená správně investovat. Rozhodně nestačí jenom nechávat peníze na účtu. Dobrou formou investice je investiční zlato. Finanční odborníci jej doporučují jako investici s garantovaným výnosem. Investiční zlato má dvě podoby – investovat lze do zlatých slitků a do zlatých mincí. Investiční zlaté mince lze dokonce aktuálně nakupit levněji. „Tyto …

Zamyslete se, kdy naposledy jste si v klidu sedli k jídlu, bez doprovodu televize či mobilního telefonu a soustředili se jen na jídlo? Dnešní doba svádí k tzv. multitaskingu, tedy vykonávání více úkonů naráz, abychom toho stihli jednoduše co nejvíce. A tak se i u jídla pouštíme do smskování s …

Sportování a dostatečný pohyb pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování postavy rozhodně nemusí být nudný. Když si vyberete správně, užijete si spoustu zábavy a na cvičení venku na čerstvém vzduchu nedáte dopustit. Jedním z takových doslova návykových způsobů pro spalování tuků a tvarování postavy jsou in-line brusle. Jak vybrat ty …

Nadváha a obezita jsou častými příčinami mnoha zdravotních problémů. V Česku má nadměrnou hmotnost velká část populace. Pakliže se i vy potřebujete zbavit přebytečných kilogramů, je zapotřebí zvolit vhodnou dietu. Co je ketodieta? Mezi účinné způsoby se řadí takzvaná ketodieta. Jde o způsob, který je založený na nenásilné formě snižování …

Jak by měl vypadat sportovní dres na atletiku? V první řadě by měl být pohodlný, dobře savý a sportovci měl dobře sedět. Ale také slušet. Svou pozornost při výběru sportovního dresu proto zaměřte nejenom na jeho funkčnost, ale i estetickou stránku věci. Sportovní atletické dresy vyrábí společnost DDsport. Dresy maximálně funkční s propracovanými střihy …

Období karantény dává naší váze náramně zabrat. Méně se hýbeme, více času trávíme doma a mnohdy nedbáme na zdravé stravování. I když už se zdá, že je léto za rohem, do plavkové sezóny je pořád poměrně daleko a vy máte dostatek času na to, abyste karanténní kila opět zhubli. Jak …

S postupem času se společnost stává stále otevřenější tématu lidské sexuality. Témata jako masturbace a erotické pomůcky již nejsou považována za nějaké tabu a stále častěji se s nimi setkáváme v mainstreamových médiích. Díky této nové pozornosti začalo mnoho lidí používat sexuální hračky všeho druhu, včetně erotických panen. Silikonová panna …