Slyšeli jste již někdy o tomto lahodném a zdraví prospěšném nápoji? Je to tradiční nápoj z Jižní Ameriky, ale v současné době si získává stále více zastánců po celém světě. My nejsme výjimkou. A není se čemu divit – přináší totiž mnoho zdravotních výhod. 1. Přirozené povzbuzení Připravuje se z lístků, stonků …
Zobrazit »Chcete zhubnout? Sportujte!
Co je správnou cestou k dokonalé postavě? Není to jenom strava, která by měla být pravidelná, pestrá a správně poskládaná. Zapomínat rozhodně nesmíte ani na sportovní aktivity. Podívejte se společně s námi, jaké jsou nejlepší volbou. Pokud se rozhodnete pro domácí cvičení. Lze zakoupit celou řadu různých pomůcek, jako jsou balanční podložky, …
Zobrazit »Ne všechny typy cigaret obsahují jedy
Kouření cigaret je v našich zeměpisných šířkách stále velmi módní záležitostí, což je trochu škoda, jelikož se jedná o zdraví ohrožující koníček. Přitom je dnes možné, pokud nechce člověk s kouřením na dobro skoncovat, přejít na mnohem zdravější výrobek – elektronické cigarety. Ani stopa dehtu V cigaretovém kouři se ukrývá …
Zobrazit »Najděte si pomocníky v boji za štíhlou figurou a hebkou pokožkou
Stres a nevhodný životní styl vede v mnoha případech k zanesení lidského těla škodlivinami. Důsledkem je pak větší náchylnost lidského organismu k pestré škále civilizačních chorob, tloustnutí, předčasnému stárnutí. Jak proti škále těchto nepříjemných příznaků bojovat? Můžete zkusit různém potravinové doplňky, které vám pomohou zlepšit váš zdravotní stav. Posilujte imunitu a hubněte Samozřejmě, …
Zobrazit »Zdravý olej v kuchyni – vyzkoušejte ten arganový!
Arganový olej je známým pomocníkem v kosmetice díky vysokému obsahu účinných látek jako například vitamínu E, čímž pomáhá redukovat výskyt vrásek. Jeho kuchyňská podoba má však neméně výhod – kuchyňský arganový olej patří mezi nejzdravější oleje. Právem ho tedy zařazují mezi takzvané superpotraviny, což znamená, že obsahuje výjimečné množství živin, …
Zobrazit »Nehtové studio Praha 1
Hledáte nehtové studio, které se postará o bezchybný vzhled vašich nehtů? Nehtové studio v Praze se o něj hravě postará. Ujme se vás tu milý personál v pěkném prostředí, kde budete současně relaxovat. Dopřejte si péči o nehty, ale i o pokožku v jejich bezprostřední blízkosti (parafínové zábaly).
Zobrazit »Tukožroutská dieta
Jednou ze slavných a oblíbených diet, která vzbuzuje velkou pozornost právě pro svoji účinnost a rychlost, je tzv. tukožroutská dieta. Výsledky jsou zjevné při zodpovědném dodržování, tento režim však nese i svá rizika.
Zobrazit »Hubnutí pro líné
Existuje mnoho metod a programů, které se zaměřují na to jíst méně. Nicméně to neznamená, že jíst méně znamená jíst lépe. Režimy omezující určité potraviny nebo pomocí extrémní nízkokalorické diety často nefungují v dlouhodobém horizontu, protože jsou náročné na dodržování pravidel a neposkytují tělu různé živiny, které potřebuje.
Zobrazit »Cvičení je klíčem k hubnutí
Mnoho lidí se mylně domnívá, že jediným způsobem, jak zhubnout, je kontrolovat jídelníček. Kdybyste se jen mohli vyhýbat těm zatraceným čokoládovým a krémovým dortům, všechno na světě by bylo v pořádku! Zároveň tito lidé často sledují štíhlejší lidi, jak taková jídla hltají, a začnou závidět: jak to, že už nejsi tlustý, když …
Zobrazit »7 tipů, jak pomoci dítěti vytvořit si pozitivní sebehodnocení
Vyzkoušejte těchto 7 tipů, jak podpořit optimismus a odolnost u vašeho dítěte s nadváhou: 1) Věřte ve své děti. Ujistěte je, že jste na jejich straně a že očekáváte, že budou tou nejlepší osobou, kterou mohou být, ale že nemusí být ve všem nejlepší. Nikdo není dokonalý.
Zobrazit »