Home / Tag Archives: kořeněná jídla

Tag Archives: kořeněná jídla

Jak rychleji, ale bezpečně zhubnout

Jak rychleji, ale bezpečně zhubnout

Žádné triky ani lži – pouze vědecké strategie výživy, které vám pomohou nastartovat hubnutí. Záleží samozřejmě na metabolismu a spoustě dalších faktorů včetně fyzické aktivity a stavby těla. Hubnutí souvisí s konceptem příjmu kalorií Jezte méně a pravidelně, dostatečně se hýbejte a spálíte více kalorií, než jich přijmete. Jednoduchá definice, …

Zobrazit »