Home / Tag Archives: smoothie

Tag Archives: smoothie

Zdravá zmrzlina, kterou si vykouzlíte jen z 1 ingredience

Zdravá zmrzlina, kterou si vykouzlíte jen z 1 ingredience

Milujete zmrzlinu? A je to dobrota, kterou si prostě nemůžete při hubnutí odpustit? Tak v tu chvíli máte dvě možnosti, buď si zmrzlinu prostě odpustit a vyzkoušet svou vůli, nebo si za ní najít zdravější náhradu. Na takovou vám dnes přinášíme recept. Podívejte se dnes s námi na zdravou dobrotu, …

Zobrazit »

Tipy na zdravé svačinky, které vás udrží v kondici

Tipy na zdravé svačinky, které vás udrží v kondici

Jistě sami víte, že pokud se snažíte zhubnout, ale i pokud jste zastánci zdravého životního stylu, je důležité pravidelně jíst, to znamená dopřávat si mimo snídaně, oběda a večeře také svačiny. Tím pádem byste měli za den mít nejméně 5 pokrmů. Svačinky by to však měli být zdravé, aby vám …

Zobrazit »