Zdraví

Jednou ze slavných a oblíbených diet, která vzbuzuje velkou pozornost právě pro svoji účinnost a rychlost, je tzv. tukožroutská dieta. Výsledky jsou zjevné při zodpovědném dodržování, tento režim však nese i svá rizika.

Ve světě plném rychlosti a neustálého napětí hledáme často způsoby, jak zlepšit svou energii a koncentraci. Jedním z přírodních zázraků, které nám mohou pomoci, je guarana. Tato rostlina s výjimečnými vlastnostmi se stala oblíbeným prostředkem pro využití při zvyšování výkonnosti a soustředění. Pojďte s námi podrobněji prozkoumat její výhody. Zdroj …

V některých interiérech se záclony zkrátka nepoužívají, ovšem v jiných zase hrají nezastupitelnou roli. Každopádně ovlivňují celkový vzhled místnosti a zajišťují soukromí. Současný trh je rozmanitý a nabízí nepřeberné množství záclon, a to v mnoha odstínech, s různými vzory a podobně. Zvažte barvu stěn Při výběru záclony byste v první řadě měli …

Pokud máte nadváhu, jistě se tím trápíte. Ale víte, jak máte skutečně velkou nadváhu, nebo si to jen myslíte? A jak se dá taková nadváha spočítat. Nejlépe Vám jí spočítají patřiční specialisté, ale existuje i metoda, jak si jí můžete spočítat sami. Aby bylo jasné, co se bude počítat, je …

Nová studie ukazuje, že nadváha ve středním věku výrazně zvyšuje riziko umírání na onemocnění srdce s přibývajícím věkem. Toto zjištění je založeno na výzkumu Northwestern University jako výsledek sledování 17 643 pacientů po dobu 3 let. Dokonce i lidé, kteří měli na začátku studie zdravý krevní tlak a normální hladinu cholesterolu, nejsou …

Hubnutí nemusí být nudné, pokud se zaměříte na čerstvé potraviny. Co to znamená? Jíst čerstvé potraviny je nejenom potřebné, ale i žádoucí a jen když si vytvoříte vyvážený a zdravý jídelníček, tak jejich klady oceníte. Jaké jsou čerstvé potraviny? Pojďme se podívat na klady: 1. Čerstvé ovoce a zelenina nemají …

Žaludeční bypass se provádí v mnoha podobách, ale nejoblíbenější je kombinace techniky, při které se zároveň zmenší sešitím žaludek a zkrátí tenké střevo. Žaludeční bypass a jiné bariatrické operace byly tradičně prováděny s velkými řezy do těla, ale postup ve výzkumu medicíny a vynalezení operací pomocí metody, jenž se nazývá …

Někdo zkrátka a jasně samotnou vodu nepozře. Ani v případě, že je to prostředek ke snadnějšímu hubnutí a následnému udržení váhy. Existují však alternativy, které představují ochucené vody. Stačí do nich přidat různé druhy ovoce jako např. kokos, citron, pomeranč, jahody a ananas, ale i třeba ibišek – známá přísada …

Zelená polévka? Pro někoho ne úplně vábná představa, ale známe např. špenátovou nebo brokolicovou a jak si nakonec člověk pochutná! Tato polévka, kterou jsme si pro vás dnes připravili, je nejen velmi výživná, ale také zasytí. Ač má plno ingrediencí, v závěru zjistíte, že je na přípravu jednoduchá. Stačí si …

S přibývajícími lety začneme na své pokožce, vlasech i nehtech pozorovat výrazné znaky stárnutí. Ačkoliv se samozřejmě jedná o přirozený proces, nikoho z nás příliš nepotěší. V dnešní době se naštěstí nemusíte vyhýbat pohledu do zrcadla, jelikož existuje celá řada metod, jak dosáhnout omlazení. Kde začít? Podívejte se do e-shopu …